みさ

年齢を重ね、一人の時間が増えると、ふとした瞬間に寂しさを感じることはありませんか。そんな時、そっと寄り添ってくれる存在がいるだけで、心がふんわりと軽くなるものです。ペットとの暮らしは日々に彩りを与えてくれるだけでなく、心と体の健康にもよい影...

60代は、これまでの人生を見つめ直し、これからの暮らしを自分らしく整えていく転機のとき。これからは自分のために、穏やかに暮らしたいと感じている方も多いのではないでしょうか。そんな今、注目されているのがシンプルな暮らし。物を減らし、時間や人間...

60代に入ると、ふとした瞬間にこれからの人生、どう過ごしていけばいいのだろうと、立ち止まることが増えてきます。体の変化、家族との関係、老後のお金や住まいのこと。若いころにはなかった不安が顔を出し、誰にも相談できず、ひとりで抱え込んでしまう人...

６０代という年齢にさしかかり、一人の時間を楽しみたいと思う方が増えています。ソロキャンプもその中の一つで、自然の中で自分の時間を楽しむというスタイルが、年齢を重ねた大人の女性により深く心に響いています。しかし、キャンプの道具は何が必要なのか...

60代という節目は、人生の歩みをふと立ち止まって振り返るタイミングかもしれません。子育てや仕事に追われてきた日々から少し距離をとり、自分の時間を取り戻し始めるこの時期。心の奥にある本当の自分と、向き合いたくなる方も多いのではないでしょうか。...

スローライフを送りたいと思い立ったとき、突然田舎に移住したり、すべてを手放したりするのは現実的ではありません。大切なのは、自分にとってのちょうどいい暮らしを見つけるための、準備をすることです。実際、スローライフを始めた多くの人たちは、ある日...

50代という年齢は、キャリアの折り返し地点を過ぎ、若い頃のように情熱だけで突き進むことは難しくなってきました。けれど、それは決して後ろ向きなことではありません。むしろ今だからこそ、どう働くかを冷静に選び直すチャンスです。この先の人生をより軽...

猫砂を変えたら、突然トイレに行かなくなった!。そんな経験はありませんか？実は、猫は環境の変化にとても敏感です。猫砂の種類を変えただけでも大きなストレスを感じてしまうことがあります。トイレを我慢したり、粗相をしたりといった行動は、そのサインか...

子育てもひと段落し、仕事にもある程度の区切りが見えてくる50代。夫婦として過ごす時間が増える一方で、最近あまり会話がない、一緒にいてもなんとなく距離を感じる、そんなふうに感じていませんか？実は、ちょっとした共通の趣味が、長年連れ添った夫婦の...

本を読むのが辛くなってきたり、文字がぼやけてピントが合わなかったり、それはもしかすると、老眼のサインかもしれません。本が好きなのに、ページをめくる楽しさが少しずつ遠のいていく。そんな悩みを抱えていませんか？でも、老眼になったからといって読書...